На фоне проблем со здоровьем в последние пару месяцев решила отказаться от алкоголя в любых его формах. Дело хорошее и полезное, конечно, но теперь хз, как бороться с тревожностью Лишними таблетками увлекаться пока не хочется, а всяко-разные травы не помогают. Вернулось старое, противное такое ощущение кома в горле и постоянное чувство, что ничего и нигде не успеваю (и ведь правда не успеваю, нахватала обязанностей и никак не могу разгрести). Привет бессоннице.

Хотя в целом поняла, что эти два месяца на удаленке были не такими плохими. Домой не ездила, коллег видела только по видеосвязи. Почти постигла дзен) Не представляю, как долго потом придется входить в колею.